onsdag, augusti 15, 2012

Skärp dej!

Jag börjar bli riktigt trött på mina dåliga matvanor och träningsrutiner. Hela sommaren har varit ett fullständigt kaos på hälsofronten. Jag har stressat och jobbat, ätit oregelbundet, tränat max 10 gånger på hela sommaren, sovit för lite, inte hunnit umgås med vännerna, knappt sett min boyfriend sen juni och helt enkelt inte lyssnat ett dugg på min kropp. Inte undra på varför min kropp mår dåligt just nu. Magen sväller, huvudvärken har blivit en daglig gäst och det känns som om jag kunde sova en hel vecka i sträck. Fy tusan Aidai - det här funkar inte länge till. Nu får du ta dig i kragen och sköta om din kropp!





Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Varsågod och skriv en trevlig kommentar! Kommentaren syns dock inte förrän jag godkänt den.